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血压值141/69,压差这么大有风险吗?如何改善?本文为你详解

关键词:高血压 睡眠 动脉硬化 心血管病 心血管 贫血 低血压 药品???发布时间:2019-11-02 09:30:01

不知道您的年龄情况,但作为高压141,低压69的情况,压差确实有点大,但如果排除器质性病变或其他疾病引起的情况下,这种血压水平的健康风险并不大。

通常情况下,心脏收缩时,血液由心脏泵出至外周动脉血管中时,动脉血管承受的最大压力为收缩压,通常也称为高压,心脏舒张时,血液回流心脏,血管仍然维持一定的压力,以保持各个脏器的血流灌注,这是动脉血管承受的压力为最小压力,叫做舒张压,也称之为低压,高压和低压之间的差值,如果超过60,则称之为压差大的问题。

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像我们谈到的这个血压值,高压141,低压69,如果是多次测量都差不多在这个范围内,那么压差达到了70左右,确实是属于压差大的问题了。通常情况下,这种情况多见于老年人,老年人血管也随着年龄的增长而衰老,硬化程度较严重,导致心脏舒张血液回流时,血管的回弹压力上不去,是导致压差大的主要原因之一。

除了上述原因以外,长期高血压或其他心脏问题,导致左心室肥厚、主动脉瓣膜关闭不严等方面的问题时,也会出现收缩压偏高,而舒张压偏低的压差大问题出现;严重贫血、甲状腺功能亢进等疾病患者,也有可能会出现压差大的问题,因此,如果出现压差大的问题,也应该注意上述心脏问题或其他疾病的健康排查。

血压值141/69,压差这么大有风险吗?如何改善?本文为你详解

压差大有什么危害呢?如果像这位朋友的情况,高压140左右,低压70左右,其实还是不错的血压值的,虽然压差大点,但低压没有过低,因此,这种情况的心血管风险还不是太大,但如果低压进一步降低,甚至达到低于60或更低的情况下,这种低压过低的情况,会导致身体多个脏器血液灌注的不足,因低压过低而导致器官血流不足而导致健康损害的几率会更大,因此,压差大,低压太低,同样对心脑、肾脏等器官有着不良的健康影响。

高压高,低压低,压差大怎么办呢?通常情况下,这种问题是比较难解决的。对于动脉硬化造成的低压偏低上不去的情况,通常也没有太好的办法把它再进一步的调节上去。还是拿这位朋友的血压来说,140/70左右的血压水平,如果您的年龄超过65岁,不管是服药控制还是未服药控制,血压值在这个水平,还是不用太过担心的,高压不算高,刚刚达到高血压的上限,而低压也还可以,没有将的太低以至于影响健康。这种情况下,生活上更注意保持健康的生活方式则显得更为重要,合理膳食,低盐低脂饮食,加强运动,坚持运动,保持平和心态,保持良好睡眠,戒烟限酒,定期监测血压水平,如果血压能够稳定的保持在这个水平,但从血压值来看,其心血管疾病风险并不高。

血压值141/69,压差这么大有风险吗?如何改善?本文为你详解

如果是压差大,且高压超出150的情况,但低压正常的情况,属于单纯收缩期高血压的问题,这种情况在老年高血压患者,特别是没有长期控制好血压的老年人中,非常常见。对于这样的情况,除非是80岁以上的高龄老年人,通常还是要控制一下血压的高压情况的,通常情况下,降压药对于血压的调节是没有选择性的,也就是说降低高压的同时,低压也会有所下降,但对于低压相对偏低的情况来说,通常服药后,低压的下降幅度也会比高压小的多,因此,服药控制血压的原则,一是要在身体耐受的情况下,把高压控制下来,比如控制到140以下,而低压也要注意监测,尽量的不要让它降到60以下。

对于高血压的控制,首要目标当然是控制达标,但也不可太过死板,不要为了降压而降压,降压除了要考虑身体对于药物的耐受性以外,也要考虑身体对于血压的耐受性,有的高龄老年人,把血压高压降到140以下,低压也会降得很低,甚至会出现头晕、乏力等低血压症状,这种情况下,如果高压保持150,而低压这时能平稳的保持在60以上,身体也相对更舒服,您说,是不是应该选择后者的健康获益更大呢?#夏季养生正当时# #清风计划#

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